說實在的,我真的是肥到一個非減肥不可的地步了~
結婚3年來,我和老王一直持續的胖,一直嚷著要減肥的我,總是恆心不夠,斷斷續續的.
雖然我一直有在運動,但是不夠持續又太貪吃,因此圓滾滾身材還是跟著我,姑且不論美觀的問題,胖子總會延伸出很多毛病,已年過30的我,真的要注意一下囉~
媽咪最近加入農會辦的健康飲食班,有一個斷食法,我想我要來試試囉!
先要有決心,接著得好好努力囉~ 今年一定要成功......
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