老王夫妻趴趴造~

新的一年，在元旦假期騎了南庄後就在也沒有出航了，不是天氣不好，要不就是家中的一些事無法外出，總之不騎車都有很多理由啦！在經過一個農曆年假之後，好不容易稍稍消瘦的肥油在不知不覺中又找上了我們。
情人節的週末前夕，和Roger相約來去消脂，討論之後覺得北海岸一圈的行程最適合騎公路車來去消脂囉~
預定行程：紅樹林捷運站 -- 三芝 -- 淺水灣 -- 白沙灣 -- 金山 -- 萬里 -- 風櫃嘴 -- 家，這是多麼夢幻的消脂行程啊~

一早搭捷運來去紅樹林和Roger會合，今天的車有出奇的多，但天色卻是陰陰濛濛的，感覺像是要下雨了，不過既來之還是得出發囉。一路上的車友非常的多，今天的騎乘狀況還算不錯，但天氣一直不見明朗，再加上涵蓋水氣的霧，一路騎到淺水灣的7-11休息，發現前方的天似乎更黑了


一直猶豫著要不要折返，此時在7-11抽煙的老伯一直說:這種天氣不會下雨啦！我們就相信他繼續向前奮進，沒想到騎完海波浪來到白沙灣時竟然下起了雨，這時趕緊折返，折返回淺水灣時竟又沒雨了，但天空仍是霧茫茫的一片，由於我們公路車都沒裝燈，為了安全起見，還是往回騎吧~



Roger穿新風衣，是GORE-TEX的


Roger，你瘦了不用在消脂吧?


一路騎回台北覓食，才想到是情人節，來去吃大餐吧~無肉不歡的老王就是喜歡大塊肉，那就吃牛排吧~


停車場






今天的情人節套餐(不過我們沒吃這個)


Roger心心念念的洋蔥花，好吃極了，但吃完罪惡感頗重 (還沒拍就被喀了一角)


澳美客辣雞翅，可選大/中/小辣，口味偏鹹，有些孜然味(還沒拍照一樣被偷了3根芹菜)


主菜:澳美客沙朗牛排(11oz)配香烤蜜薯，口感稍乾，與COSTCO的牛排品質相比似乎差了點


主菜:澳美客沙朗牛排(11oz)配香烤馬鈴薯


主菜加70元附的沙拉，這凱薩沙拉很好吃，值得


吃牛排少不了的紅酒


既然已吃下這麼多的熱量了，那也不差多一份甜點囉！
澳美客雪球布朗尼


飽餐一頓後，台北已出起大太陽了，我這計畫中的消脂行，莫名其妙的變成增脂行了，而今天70公里的路程看來是白騎了~


今日路線


今日高度，好像很波折，高度卻只有那麼點....